빌카 밤바 현상 : 영원한 젊음의 계곡은 어디에

지난 세기의 50 년대에 의사가 에콰도르에있는 Vilcabamba 마을에 처음 나타 났을 때, 그들의 놀람은 한계가 없었습니다. 600 명 이상의 주민들 중에서는 심각한 만성 질환을 앓고있는 사람들이 거의 없지만, 이미 100 주년을 축하 한 많은 주민들이 있습니다. 이곳의 노인들은 활기차고 활동적이며 노년층은 누구도 두려워하지 않습니다. 이 도시의 여성들은 60-70 세까지의 아이를 낳을 수 있으며, 100 세가 조금 넘더라도 남자 아이는 아버지가됩니다.이 흥미로운 사실을 발견 한 이래 전 세계의 연구원들은 빌바 캄바 (Vilcabamba) 마을을 방문합니다. "이 현상의 원인을 찾으려고 노력합니다.

이 지역에서 실시 된 수많은 연구에 따르면 빌카 밤바 주민들은 생활 방식 때문에 오랫동안 젊게 남아있었습니다. 불가사의 계곡의 주민들은 당신과 나처럼 전혀 먹지 않습니다. 그들은 오랫동안 가공되고 저장되는 통조림 식품을 먹지 않습니다. Vilcabamba의 오랜 간은 주로 자란 신선한 과일과 채소, 또는 카운티에서 모은 씨앗과 견과류를 주로 먹습니다. 그들의 식단의 기본은 식물성 식품이며, 일정량의 유제품이 있으며 실제로 고기는 먹지 않습니다. 이 덕분에 Vilcabamba 거주자는 콜레스테롤, 과체중 및 심혈관 기능에 아무런 문제가 없다고 과학자들은 밝혔다.

기적의 계곡 주민의 삶의 또 다른 중요한 구성 요소는 지속적인 신체 활동입니다. 도시인의 신체 활동이 주말에 수영장이나 피트니스 센터를 방문하는 것과 관련이 있다면 에콰도르의 100 세가 계속 움직입니다. 그들은 정원과 채소밭에서 일하고 산에 매일 올라가서 신선한 딸기와 견과류를 찾습니다. 그리고 그들은 어린 시절부터 노년기에 이르기 까지이 모든 일을하며, 그들의 평생은 끊임없는 운동입니다. 따라서, 그것은 그렇게 쉽고 동시에 노년층에게 명예로운 태도입니다. 노인들은 늙어가는 것을 두려워하지 않고 밝고 활기 차다.

Vilcabamba 주민의 수명에 영향을 미치는 또 다른 특징은 연구자들이 자신의 집을 고려한다는 것입니다. 그들은 주로 목재와 점토로 만들어지며 전문가들에 따르면 주택 건설에 가장 적합한 재료입니다.

이 멋진 장소는 지구상에 있습니다. 최근 몇 년간 과학자들뿐만 아니라 많은 관광객들이이 계곡의 멋진“회춘”공기를 마시기 위해 빌카 밤바를 방문하기 시작했습니다. 세계 각국의 노인들이 이곳에 오기 시작했습니다. 그들은 젊음을 되 찾으려고 이곳에서 주택을 구입하고이 놀라운 곳으로 이사합니다.